Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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59,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Earth Balance Natural Buttery Spread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza, Claim Jumper Restaurant House Salad. Abendessen: Margarita, Ruby Tuesday Lemon Drop Martini. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden, Einkaufen - 4 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Linlin5225's Gewichtsverlauf
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