Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Булгур (Вареный). Abendessen: Дары Океана Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак, Лента Хлеб Деревенский. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Творог 9%, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Банан, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ot60do50's Gewichtsverlauf
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