Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 76,33g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 184,06g.
Frühstück: Pottu72 Siemennäkkäri, Hasselpähkinät, Mansikat, Mantelit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Porkkanat. Mittagessen: Appelsiinit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Kukkakaali, Risella Riisi & Kaura, Pottu72 Curry-Kasviskastike. Abendessen: Urtekram Tahini, Banaanit, Pottu72 Siemennäkkäri, Sipulit, Tomaatit, Jalotofu Maustamaton. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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