Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 155,79g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 29,92g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Сыр Грана Граппа, Now Foods Liquid Chlorophyll, Грецкие Орехи, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, ВкусВилл Цыпленок Табака, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Ашан Шоколад Горький 85% , Каждый День Морская Капуста Салат Крабовый, ВкусВилл Цыпленок Табака, Простоквашино Сливки 20%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Ну, в общем, ничего удивительного - вчера конкретный такой перебор по углям и белкам. Спасибо, что не привес )
24 Mrz 18 vom Mitglied: delayuvid
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
delayuvid's Gewichtsverlauf
|