Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 140,75g | Eiw: 125,07g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Gouda, Biedronka Filety z Piersi Kurczaka Panierowane, Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Dekoracyjny. Mittagessen: Kotlet Mielony Smażony, Pudliszki Ketchup Pikantny, Lidl Bułka Pszenna, Buraczki Mamki, Ser Gouda. Abendessen: KURAK z PAPRYKO, Biedronka Bułka Kajzerka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Kotlin Ketchup Pikantny. Snacks/Sonstiges: Cukier, Cukier, Cukier. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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