С опозданием в 3 месяца набрал таки желаемый вес, лучше поздно чем никогда. На прошлой неделе были промежуточные соревнования - без всякой подводки пожал 140 152.5 160 - все очень легко, но выше тренер не дал идти. Хватило для победы по любителям в категории 110кг, но это были маленькие городские соревнования... Продолжаем готовиться на конец мая. БЖУ по прежнему не считаю ибо и так все идет по плану.
114 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
👍👍👍 
24 Mrz 18 vom Mitglied: anttonina1
Четко, молодец! 
26 Mrz 18 vom Mitglied: Nighthood

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chelpav's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.