schlichti's Notizen, 24 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
90,5 kg Bisher verloren: 33 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2018:
243 kcal Fett: 7,23g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 24,99g.   Frühstück: Chiabrot, Salatgurke, Dill, Schwarzer Pfeffer, Salz, Balance, Currypulver, Räucherlachs. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche





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