Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 85,25g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 207,32g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Tirolez Queijo do Reino, Pullman Pão Integral Original, Mamão. Mittagessen: Kibon Sorvete de Creme, Feijão Verde, Paçoca de Carne de Sol, Carne de Sol. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carrefour Pizza Toscana. Snacks/Sonstiges: Frooty Creme de Açaí Natural, Danone Iogurte Grego Tiramisu, Frooty Creme de Açaí Natural. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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