Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Новая Деревня Молоко 2,5%, Энержи Мюсли, Кофе, Грейпфрут. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Винегрет, Ичалки Сыр Императорский. Abendessen: Ичалки Сыр Императорский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
Pora_xydet's Gewichtsverlauf
|