Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
47,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 28,31g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Корица, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Имбирь, Укроп, Байда От Запоров, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лимон. Mittagessen: Zipline Соевое Мясо "Гуляш", Султан Спагетти Отрубные, Морковь, Свеклы. Abendessen: Пискаревский Биокефир, Пискаревский Био-Простокваша, Ого Ого Отруби Пшеничные, Клетчатка Алтайская с Абрикосом, Эубикор Пшеничные Отруби. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Яблоко Симиренко, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Беллакт Мама+, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любашка90's Gewichtsverlauf
|