Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 10,78g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Croccante con Riso, Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops), Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Master Group Oat Flour Cioccolato e Cocco, Fage Fruyo 0% Fragola. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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