Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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94 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Pãozinho de Farinha de Côco, Café. Mittagessen: Couve Refogada, Omelete. Abendessen: Purê de Abóbora, Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Bolo Low Carb, Iogurte de Kefir. mehr...
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konstantes Gewicht
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Giovana Silveira's Gewichtsverlauf
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