Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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miss.skripchenko's Gewichtsverlauf
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