Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), Гудвилл Овсяная Крупа. Mittagessen: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ЮОВ Суп Гороховый. Abendessen: ЮОВ Скумбрия Гриль, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kseny36's Gewichtsverlauf
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