Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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107,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: Творог 18%, Курага, Грецкие Орехи, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко Голден, Яблоко Желтое. Abendessen: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Sonstiges: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Ашан Сыр Российский 50%, Vici Мидии Копченые в Масле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerinka5''s Gewichtsverlauf
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