Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 45,26g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Добрые Традиции Глюкоза, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel1991's Gewichtsverlauf
|