Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
78,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Варенье, Чай, Гречка Отварная. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Сердце Куриное. Abendessen: Болгарский Перец, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Эпика Йогурт . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
venucik85's Gewichtsverlauf
|