Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
82,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 79,62g | Eiw: 231,04g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Honig, Semmel, Philadelphia Milka, Rapunzel Haselnussmus, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Ei, Appel Wellness Leidenschaft, Steinecke Vollkornbrötchen. Mittagessen: Beste Ernte Pflaumen, Proteinquark Cookies&Cream. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Hähnchenburger, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neo7000's Gewichtsverlauf
|