Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 38,31g | Eiw: 133,09g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Творожные ушки, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Творожные ушки, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Куриный Пирог. Snacks/Sonstiges: Беллакт Творог 0% Жирности, Кленовый Сироп, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|