Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 64,69g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 311,87g.
Frühstück: Расти Большой Печенье с Бананом, Омлет с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Лента Пирог с Творогом и Вишней. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofahka's Gewichtsverlauf
|