Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 106,72g | Eiw: 140,49g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Останкино Окорок "Российский", Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Cheese Lovers Сыр с Орехами, Омлет или Яичница, Кабачок, Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Помидоры Черри. Mittagessen: Сливы, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Барinoff Гранатовый Сок, Сладкий Красный Перец, Fine Life Бекон Сырокопчёный, Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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