Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4227 kcal
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Fett: 186,44g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 524,45g.
Mittagessen: Kibon Sorvete de Creme, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Torta de Morango, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Longo, Cozido), Giraffas Vinagrete, Cupim Assado. Abendessen: Açaí, Bauducco Chocottone. mehr...
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2592 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lmlima30's Gewichtsverlauf
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