Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 158,63g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Овсянка. Mittagessen: Азбука Вкуса Чечевица с Дорадо. Abendessen: Хлебец, Прайм Стар Суп с Киноа и Шпинатом, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Ряженка 4%, Рузский Творог Обезжиренный , Яблоко, Избенка Мусс Творожный с Вишней. mehr...
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407 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
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