Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 177,25g | Kohlh: 375,41g.
Frühstück: Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Nuts About Whey. Mittagessen: Pomodori, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, Curtiriso Gallette Biologiche Mais. Snacks/Sonstiges: Arachidi, Bulk Powders Nuts About Whey, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Curtiriso Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Mais. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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