Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
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83,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, tea, kroger 1% milk. Mittagessen: Chicken Salad on Sourdough Sandwich. Snacks/Sonstiges: nutri grain cereal bar, Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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