Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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55 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 112,24g | Kohlh: 169,22g.
Frühstück: 砂糖, Coastal Range Organics Chicken Breast, ごぼう, Nishimoto 和風野菜ミックス. Mittagessen: 卵, Coastal Range Organics Chicken Breast, クルミ, Powerful Yogurt Strawberry Greek Yogurt, ごま油, ご飯, サーモンの刺身. Abendessen: シナモンパン, ファミリーマート 7種野菜とキヌアのミネストローネ. Snacks/Sonstiges: グミ, Talenti Simply Strawberry Gelato, トマトコーポレーション スイートチリソース, 揚げ出し豆腐, Flowers Buns. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sara.diet's Gewichtsverlauf
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