Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 29,67g | Eiw: 133,73g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛. Mittagessen: 단무지무침, 공기밥, 짬뽕국. Abendessen: 서브웨이 로스트치킨 샐러드, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 자연원 파인애플초, 아이스 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|