ohgtmainnya's Notizen, 26 Mrz 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018

65 kg Bisher verloren: 13 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:

152 kcal

Fett: 1,13g | Eiw: 8,36g | Kohlh: 30,06g. Abendessen: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Apel. mehr...

1669 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 30,3 kg pro Woche

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