Karishka123's Notizen, 26 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
56,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:
1748 kcal Fett: 81,91g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 159,94g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Макдоналдс Фишролл. Abendessen: Творог 5%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Желток, Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Изюм, Магнит Мандарин, У Палыча Курник с Курицей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Karishka123's Gewichtsverlauf


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