|
У бабушки на весах было 68
|
68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский. Mittagessen: Grand di Pasta Спагетти, Помидоры, Котлета Домашняя, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ташлинский Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my_performance's Gewichtsverlauf
|