Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
49,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:
1422 kcal Fett: 67,14g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 103,49g.   Frühstück: Бабаевский Элитный Бабаевский 75%, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Шашлык из Баранины, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Черный Принц Торт, Банан Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0%. mehr...
1211 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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