Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 163,18g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 36,91g.
Frühstück: Kokos, Olewnik Kabanosy Kruche. Mittagessen: Jajko, Pikok Boczek Parzony. Abendessen: Olewnik Kiełbasa Jałowcowa, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Biedronka Koreczki Śledziowe po Giżycku. Snacks/Sonstiges: Kokos, Akardo Orzeszki Ziemne. mehr...
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981 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 2 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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