Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 177,34g.
Frühstück: Свекла Вареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Грейпфрут, Тушеные Овощи. Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Сушеная Дыня Дыня Сушеная (Продукт Узбекистана). mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hitrunAnna's Gewichtsverlauf
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