Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 136,96g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Кофе, Яблочное Пюре, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе, Зубатка, Mlekara Sabac Каймак, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Barilla Соус Песто Дженовезе, Каждый День Котлеты Рыбные, Аджапсандал. Abendessen: Магнит Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Арахис, Whey Protein Протеин, Яблоко Зеленое, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталья Д's Gewichtsverlauf
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