Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Café, Pain, Pure Via Stevia, Beurre (Salé). Mittagessen: Pomme, Noix de Coco, Crevette, Petits Pois, Jambon. Abendessen: Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Vin Merlot, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Danone Yaourt Nature. mehr...
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5134 kcal
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Bewegung:
Vélo route - 2 Stunden und 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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beenji44's Gewichtsverlauf
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