Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 98,86g.
Frühstück: Избенка Греческий Йогурт Лимон, Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Салат из Крабовых Палочек, Апельсин, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Теремок Сырный Крем-Суп. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ириска35's Gewichtsverlauf
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