Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3786 kcal
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Fett: 114,02g | Eiw: 247,11g | Kohlh: 432,98g.
Frühstück: Ser Gouda, Henryk Kania Kiełbasa Krakowska Maestro, Masło, Kajzerka, Kiwi. Mittagessen: Ser Gouda, Pomarańcze, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Masło Klarowane, Crusti Croc Salsa Mild. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition 100% Beef Concentrate, Masło Orzechowe, Master Crumble Musli Owocowe. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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