Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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65 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 8,48g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 86,87g.
Frühstück: Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Twinings Thé Vert Menthe, Pastèque Fraiche. Mittagessen: Papaye, Endives Cuites Vapeur, Picard Foie de Veau, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Abendessen: Soupe Multi Légumes, Papaye, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Ananas Frais. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Treppensteigen - 20 Minuten, Duschen - 11 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ibere94's Gewichtsverlauf
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