|
ничего нового, ничего хорошего😢
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Банан, Fazer Хлебцы Шведские Бурже. Mittagessen: Салат Тбилиси с Курицей, Лаваш Армянский, Помело, Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас, Запеченная или Жареная Треска, Тушеные Овощи, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Santal Красный Сицилийский Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristina.Balashova's Gewichtsverlauf
|