Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
110,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 71,58g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Lynos Yaourt Grec, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). Mittagessen: Leader Price Taboulé Oriental Bio, Auchan Thon Mayonnaise. Abendessen: Biocoop Chocolat au Lait, Styleone Royal Milk Tea en Poudre, Maggi Kub Or, Blettes, U Lentilles Blondes, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Oignons Rouges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, St Hubert Oméga 3. Snacks/Sonstiges: Harry's 100% Mie 7 Céréales. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
livgauthier's Gewichtsverlauf
|