Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Pedon Semi di Chia, Zespri Kiwi Green, Prozis Pancake Bonbon, Ultra Fine Scottish Oats, Crusca Di Farro, Fiocchi di Avena Integrale, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Peperoni, Zucca, Esselunga Tonno al Naturale, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Integrali. Abendessen: Nestlé Formaggino Mio, Broccolo Romanesco, Vitello Magro, Barilla Tempestine, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Prozis Pancake Chip, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Fragole, Milbona Skyr Vaniglia, Mandorle Sbucciate, Alesto Noci Californiane, Prozis Pancake Bonbon, Conad Riso Soffiato Biologico, Altromercato Cacao Magro, Mela Verde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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