Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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107,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 97,72g.
Mittagessen: Healthy Choice Three Cheese Marinara, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Abendessen: Chobani Chocolate Cherry Blended Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Colby Cheese, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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2621 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 12,1 kg pro Woche
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Valerie Tibbitts's Gewichtsverlauf
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