Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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90 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 79,12g.
Frühstück: Борщ Диетический, Куриные Сосиски. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Борщ Диетический. Abendessen: Пирожок с Мясом, Пиканта Аджика Домашняя, Куриные Сосиски, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lelyuska's Gewichtsverlauf
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