Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 103,21g | Eiw: 139,39g | Kohlh: 313,13g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho, Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Mittagessen: Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Uvas-Passas (sem Sementes), Elma Chips Batata Palha, Azeitonas Verdes, Milho, Bacon, Ovo Frito, Beterrabas, Cenouras, Ovo de Codorna, Puranata Requeijao Cremoso Sabor Cheddar, Tirolez Catupiry, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Sonstiges: Peras, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Frooty Açaí com Banana, Parati Hot Cracker Presunto, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gxavier's Gewichtsverlauf
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