Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 184,84g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат с Курицей, Банан, Куриные Котлеты на Пару, Готово! Суп по-Итальянски. Abendessen: Чай с Лимоном, Виктория Салат Весенний, Бутерброд с Семгой. Snacks/Sonstiges: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Финик. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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katerinagorbatenko's Gewichtsverlauf
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