Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 141,89g.
Frühstück: Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Chá Verde, Queijo Fresco, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Café Expresso, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Mamão Papaia. Mittagessen: Chá Verde, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Chuchu. Abendessen: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Alho, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Açafrão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Chuchu, Barilla Macarrão sem Glúten, Carne de Vaca Moída. Snacks/Sonstiges: Linea Stevia 100%, Farelo de Aveia, Abacate, Molico Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jaque de Deus's Gewichtsverlauf
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