Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 70,81g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 21,30g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Queijo Gorgonzola, Queijo Gouda ou Edam, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Camila_bcoutinho's Gewichtsverlauf
|