Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 64,38g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 68,34g.
Frühstück: Жизнелюб Джем Черничный на Фруктозе , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Пиканта Икра из Кабачков, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Адыгейский, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
|
1611 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krapivinasveta's Gewichtsverlauf
|