Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 86,41g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе, Лук, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон, Bosca Шампанское, Айдиго Ванильный Сахар, Пышка Маргарин, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Макфа Пшеничная Мука, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Яйцо, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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