Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 180,44g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Окей Банан. Mittagessen: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Сладкий Красный Перец, Кормилица Вешенка, Ситно Грудка Куриная, Националь Рис Здоровье. Abendessen: Вареное Яйцо, Киви, Курага, Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яблоки Фуджи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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